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rando autour de st arnoult (VTT)

sortie agréable malgré la boue des premiers km, de quoi se faire plaisir!
sortie BVA du 14 02 2016
Options
28km
+586m/-554m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

28.17 km
3231 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
585 m
554 m
139 m
5 m
79 m

Date et durée

14 février 2016
08:44
14 février 2016
11:42
02h58m41s
2h26m23s
00h32m18s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

27 km/h
au km 8.8

520 m/h
0h39m08s

-808 m/h
0h24m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
2h26m23s

587 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:4550 - 99 w00:28:21100 - 149 w00:21:46150 - 199 w00:13:35200 - 249 w00:06:04250 - 299 w00:01:26300 - 349 w00:00:18+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s442 watts1m352 watts2m255 watts5m194 watts10m148 watts20m126 watts40m100 watts1h78 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult
https://www.visugpx.com/f7ZMlPpamT
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