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Lac d'ArmailleTrail

Circuit roulant au départ de Thoys, le circuit longe le ruisseau d'Armaille jusqu'au lac du même nom dans les sous-bois du Bugey Sud.
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9 km
+167 m/-172 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.27 km
202 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points
167 m
172 m
380 m
231 m
335 m

Date et durée

02 juin 2020
14:25
02 juin 2020
17:31
03h05m41s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

206 m/h
0h40m59s

-195 m/h
0h50m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

36 Watts
3h05m41s

384 Cal
124 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:38:3050 - 99 w00:23:36100 - 149 w00:02:30150 - 199 w00:00:36

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s160 watts1m138 watts2m116 watts5m96 watts10m92 watts20m67 watts40m52 watts1h45 watts

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376223 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Arbignieu · Les plus belles randonnées autour de Arbignieu
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Belley - Saint-Genix-sur-Guiers - Sud Bugey