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webmaster@bolbecvttaventure le 08.11.2015

rando de l'armistice 2015 HarfleurVTT

circuit 50 km , beaucoup de plaine et de goudron.
Actions
3D
49.7 km
+600 m/-601 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.72 km
4848 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
601 m
107 m
2 m
55 m

Date et durée

08 novembre 2015
08:16
08 novembre 2015
11:50
03:34:29
03:10:16
00:24:13

Vitesses et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

42 km/h
au km 6.2

595 m/h
0h37m12s

-961 m/h
0h23m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h10m16s

984 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0950 - 99 w00:40:22100 - 149 w00:41:54150 - 199 w00:28:24200 - 249 w00:07:29250 - 299 w00:02:08300 - 349 w00:00:54+ 350 w00:01:51

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m418 watts2m374 watts5m248 watts10m187 watts20m147 watts40m132 watts1h126 watts

Plus

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12118242 [Légende]
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