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rando de l'armistice 2015 Harfleur (VTT)

circuit 50 km , beaucoup de plaine et de goudron.
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50km
+600m/-601m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

49.72 km
4848 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
600 m
601 m
107 m
2 m
55 m

Date et durée

08 novembre 2015
08:16
08 novembre 2015
11:50
03h34m29s
3h10m16s
00h24m13s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

35 km/h
au km 33.9

580 m/h
0h38m59s

-980 m/h
0h23m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h10m16s

992 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:2850 - 99 w00:40:22100 - 149 w00:41:55150 - 199 w00:28:18200 - 249 w00:07:29250 - 299 w00:02:12300 - 349 w00:00:52+ 350 w00:01:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s431 watts1m416 watts2m372 watts5m247 watts10m186 watts20m142 watts40m128 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Harfleur · Les plus belles randonnées autour de Harfleur
https://www.visugpx.com/ewE5HjVYDr
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Le Havre Etretat Pnr des Boucles de la Seine Normande (1710ET)