Maintenon, Chatres, Maintenon, Epernon
Actions 3D 73.7 km
+521 m/-531 m
03:13
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Longueur et nombre de points 73.65 km
1435 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
520 m
531 m
156 m
-6 m
118 m
Date et durée 27 septembre 2018
27 septembre 2018
03:15:11
03:13:36
00:01:35
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
48.3 km/hau km 40.5
1436 m/h0h11m06s
-1583 m/h0h10m54s
km Temps Vitesse Pause 1 02'35" 23.3 km/h 2 03'08" 19.2 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'51" 21.1 km/h 5 03'10" 18.9 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'15" 26.8 km/h 8 02'14" 26.9 km/h 9 02'05" 28.8 km/h 10 02'23" 25.2 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'55" 20.6 km/h 15 02'27" 24.6 km/h 16 02'29" 24.2 km/h 17 02'24" 25 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'19" 25.9 km/h 21 02'19" 26 km/h 22 02'34" 23.3 km/h 23 02'20" 25.7 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 01'35" 25 02'26" 24.7 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'55" 15.3 km/h 28 02'51" 21 km/h 29 02'12" 27.2 km/h 30 03'43" 16.1 km/h 31 03'06" 19.3 km/h 32 03'46" 15.9 km/h 33 03'26" 17.4 km/h 34 02'48" 21.4 km/h 35 02'27" 24.4 km/h 36 04'29" 13.4 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 02'07" 28.3 km/h 39 02'32" 23.7 km/h 40 03'15" 18.4 km/h 41 02'15" 26.7 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 04'13" 14.2 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'17" 26.2 km/h 46 02'46" 21.7 km/h 47 04'20" 13.8 km/h 48 02'09" 28 km/h 49 02'08" 28.1 km/h 50 02'12" 27.2 km/h 51 02'07" 28.4 km/h 52 02'04" 29.1 km/h 53 02'00" 29.9 km/h 54 02'12" 27.2 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 02'06" 28.5 km/h 57 02'00" 29.9 km/h 58 02'08" 28.1 km/h 59 02'26" 24.7 km/h 60 02'13" 27 km/h 61 02'26" 24.7 km/h 62 02'15" 26.6 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'10" 27.8 km/h 65 02'49" 21.3 km/h 66 03'17" 18.3 km/h 67 02'25" 24.8 km/h 68 02'43" 22.1 km/h 69 02'35" 23.2 km/h 70 01'38" 36.7 km/h 71 02'22" 25.3 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 03'06" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts3h13m36s
1488 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:37 50 - 99 w 00:27:43 100 - 149 w 00:49:25 150 - 199 w 00:54:17 200 - 249 w 00:15:11 250 - 299 w 00:03:24 300 - 349 w 00:01:38 + 350 w 00:04:02
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 871 watts 1m 794 watts 2m 747 watts 5m 582 watts 10m 383 watts 20m 269 watts 40m 220 watts 1h 194 watts
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