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Parcours école 20180414 (VTT)

Parcours école 20180414
Pour le qui fait quoi...
US-CERGY-CYCLO
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17km
+144m/-148m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

17.32 km
1536 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
143 m
149 m
107 m
32 m
63 m

Date et durée

14 avril 2018
14:24
14 avril 2018
17:01
02h36m48s
2h01m02s
00h35m46s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 16

312 m/h
0h18m21s

-370 m/h
0h13m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

37 Watts
2h01m02s

255 Cal
126 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:2250 - 99 w00:27:19100 - 149 w00:08:40150 - 199 w00:00:24

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s153 watts1m148 watts2m128 watts5m118 watts10m93 watts20m81 watts40m58 watts1h51 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/elYZ5fmvHm
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)