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De Vaugneray au lac du RonzeyVTT

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25 km
+582 m/-578 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.02 km
749 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
582 m
578 m
875 m
366 m
601 m

Date et durée

09 septembre 2018
09:50
09 septembre 2018
11:39
01:49:08
01:44:06
00:05:02

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 15.7

658 m/h
0h45m32s

-1779 m/h
0h17m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
1h44m06s

725 Cal
418 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:1250 - 99 w00:13:05100 - 149 w00:22:04150 - 199 w00:30:33200 - 249 w00:13:24250 - 299 w00:01:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m269 watts2m251 watts5m236 watts10m216 watts20m188 watts40m158 watts1h163 watts

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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or