Ekiden de Clermont Cournon , équipe ( les ninjas warriors ) partis en bus conduit par Robert BORDEL le matin a 6h35 (changement d'heure )
Température 6°~ couvert avec un petit vent du nord
Je suis parti a peu prés 30'' derriere Renaud BERNARD je l'ai rattrapé a 2.5km puis je l'ai suivi jusqu'a la fin du premier tour et il est parti petit a petit pour finir a peu prés 1' d'avance .J'ai fais le 2ème relais ( 10km )
Actions 10 km
+18 m/-46 m
00:45
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Détails
Sensations moyennes surtout au 2ème tours pas moyen d'accélérer
On était 12 équipes du CLF dont l'équipe 1 ( les jeunots du clf ) avec Cédric MIOLANE, mon TITI, Pierrick FAURE, Fabien CHARTOIRE, Francis BORDEL, Anthony MALFERIOL
Commentaires
Par
Canou le 29.10.17 19:05
Ekiden de Clermont Cournon , équipe ( les ninjas warriors ) partis en bus conduit par Robert BORDEL le matin a 6h35 (changement d'heure )
Température 6°~ couvert avec un petit vent du nord
Je suis parti a peu prés 30'' derriere Renaud BERNARD je l'ai rattrapé a 2.5km puis je l'ai suivi jusqu'a la fin du premier tour et il est parti petit a petit pour finir a peu prés 1' d'avance .J'ai fais le 2ème relais ( 10km )
Sensations moyennes surtout au 2ème tours pas moyen d'accélérer
On était 12 équipes du CLF dont l'équipe 1 ( les jeunots du clf ) avec Cédric MIOLANE, mon TITI, Pierrick FAURE, Fabien CHARTOIRE, Francis BORDEL, Anthony MALFERIOL
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Longueur et nombre de points
10.15 km
2626 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 7 points
17 m
46 m
371 m
342 m
346 m
Date et durée
29 octobre 2017
08:25
29 octobre 2017
09:09
00:43:45
Vitesses
13.9 km/h
Détail »
16.6 km/h
au km 0.6
-855 m/h
0h01m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'54" | 15.4 km/h | |
2 | 04'13" | 14.2 km/h | |
3 | 04'14" | 14.2 km/h | |
4 | 04'19" | 13.9 km/h | |
5 | 04'19" | 13.9 km/h | |
6 | 04'25" | 13.6 km/h | |
7 | 04'26" | 13.5 km/h | |
8 | 04'29" | 13.4 km/h | |
9 | 04'21" | 13.8 km/h | |
10 | 04'29" | 13.4 km/h | |
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