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Longueur et nombre de points

11.68 km

1075 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

245 m

801 m

1267 m

508 m

891 m
Date et durée

18 août 2021
09:27

18 août 2021
14:36

05:08:27

03:13:21

01:55:06
Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9

385 m/h
0h32m19s

-372 m/h
2h04m04s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'31" | 3.1 km/h | 03'15" |
2 | 17'41" | 3.4 km/h | 10'40" |
3 | 20'22" | 2.9 km/h | 17'08" |
4 | 16'48" | 3.6 km/h | 09'56" |
5 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'05" |
6 | 14'32" | 4.1 km/h | |
7 | 12'30" | 4.8 km/h | |
8 | 15'51" | 3.8 km/h | 58'42" |
9 | 15'58" | 3.8 km/h | 04'58" |
10 | 15'00" | 4 km/h | |
11 | 14'09" | 4.2 km/h | 05'38" |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
118 Cal/h
Plus

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