Actions 18 km
+565 m/-581 m
05:00
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Longueur et nombre de points
17.93 km
1390 pts
9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
582 m
1070 m
596 m
879 m
Date et durée
07 juillet 2021
08:51
07 juillet 2021
15:44
06:53:38
05:03:01
01:50:37
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 7.1
288 m/h
1h49m43s
-317 m/h
1h43m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'13" | 2.6 km/h | 05'23" |
2 | 18'00" | 3.3 km/h | 02'35" |
3 | 17'27" | 3.4 km/h | 04'40" |
4 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'04" |
5 | 15'00" | 4 km/h | 05'58" |
6 | 15'54" | 3.8 km/h | 04'14" |
7 | 16'56" | 3.5 km/h | |
8 | 27'46" | 2.2 km/h | 04'42" |
9 | 18'22" | 3.3 km/h | |
10 | 16'34" | 3.6 km/h | 48'40" |
11 | 16'29" | 3.6 km/h | |
12 | 12'43" | 4.7 km/h | |
13 | 15'47" | 3.8 km/h | 10'14" |
14 | 14'12" | 4.2 km/h | |
15 | 12'03" | 5 km/h | 08'08" |
16 | 12'12" | 4.9 km/h | |
17 | 17'17" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
581 Cal
115 Cal/h
Plus
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