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La Montagnhard 2021 112 km sur TraceDeTrail.frTrail

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3D
35.9 km
+2561 m/-2883 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.85 km
1024 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2561 m
2884 m
2113 m
857 m
1580 m

Date et durée

01 janvier 2000
05:39
01 janvier 2000
08:30
02:50:30

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

21.2 km/h
au km 30.1

2166 m/h
1h08m50s

-1981 m/h
1h24m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

306 Watts
2h50m30s

2990 Cal
1052 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:08:20100 - 149 w00:34:50150 - 199 w00:41:00200 - 249 w00:16:00250 - 299 w00:07:30300 - 349 w00:06:00+ 350 w00:56:40

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1009 watts1m966 watts2m912 watts5m749 watts10m647 watts20m470 watts40m430 watts1h353 watts

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 23 fois depuis le 26.05.22 10:21
257635282 [Légende]
KME
71.1 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Contamines-Montjoie · Les plus belles randonnées autour de Contamines-Montjoie
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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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