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charly305 le 09.11.2016

vtt-coeurvert - Etang picard 2 Tracé 9 nov. 2016 13:48:11VTT

Actions
9 km
+304 m/-316 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Traces multiples, sélectionnez la trace à afficher

vtt trail Tracé 11 déc. 2016 08:17:30Etang picard 2 Tracé 9 nov. 2016 13:48:11Trace n°3Legachetmarols

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Longueur et nombre de points

9.19 km
982 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
304 m
316 m
518 m
411 m
471 m

Date et durée

09 novembre 2016
13:48
09 novembre 2016
15:29
01:41:38
01:40:16
00:01:22

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.7

398 m/h
0h28m41s

-495 m/h
0h28m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

55 Watts
1h40m16s

314 Cal
188 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2650 - 99 w00:15:50100 - 149 w00:12:52150 - 199 w00:07:10200 - 249 w00:04:32250 - 299 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m260 watts2m253 watts5m200 watts10m160 watts20m140 watts40m119 watts1h116 watts

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