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Gif-Plaisir-Maurepas-Les Mesnuls-Les VauxVTT

rando VTT à la journée avec Anna.
Boucle passant par La Minière, Plaisir, Maurepas (point de vue sur Donjon), Les Mesnuls, les Etangs de Hollande et les Vaux de Cernay.
- Dénivelé barométrique: 936 m
Actions
91 km
+951 m/-946 m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

90.56 km
7442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
951 m
947 m
185 m
63 m
139 m

Date et durée

15 août 2023
08:13
15 août 2023
18:35
10:22:03
07:36:13
02:45:50

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 88

428 m/h
1h22m37s

-758 m/h
0h41m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
7h36m13s

1566 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:14:0550 - 99 w02:14:32100 - 149 w01:10:12150 - 199 w00:30:58200 - 249 w00:04:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m239 watts2m218 watts5m190 watts10m162 watts20m154 watts40m128 watts1h113 watts

Plus

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22131470 [Légende]
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