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Sortie du 15/11/15VTT

Mouflonade du 15/11/15
Actions
35 km
+1218 m/-1214 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.77 km
3215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1218 m
1214 m
1169 m
204 m
634 m

Date et durée

18 août 2015
08:25
18 août 2015
13:06
04:41:22
04:13:27
00:27:55

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 23.7

519 m/h
1h55m14s

-1244 m/h
0h48m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
4h13m27s

1186 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:2850 - 99 w00:31:04100 - 149 w00:32:46150 - 199 w00:29:28200 - 249 w00:19:30250 - 299 w00:06:54300 - 349 w00:02:42+ 350 w00:02:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s495 watts1m435 watts2m418 watts5m314 watts10m249 watts20m234 watts40m199 watts1h160 watts

Plus

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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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