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2015-09-12 Bike ride from Amberieux-d-Arzergues O2.2VTT

2015-09-12 Bike ride from Amberieux-d-Arzergues O2.2
Actions
14 km
+103 m/-130 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

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Longueur et nombre de points

14.35 km
2344 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
103 m
130 m
208 m
167 m
177 m

Date et durée

12 septembre 2015
10:40
12 septembre 2015
11:35
00:54:50
00:53:47
00:01:03

Vitesses et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 11.9

678 m/h
0h05m39s

-771 m/h
0h05m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
0h53m47s

252 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4750 - 99 w00:13:40100 - 149 w00:12:40150 - 199 w00:04:19200 - 249 w00:02:01250 - 299 w00:00:56+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s383 watts1m296 watts2m207 watts5m144 watts10m120 watts20m108 watts40m101 watts1h82 watts

Plus

Affichée 683 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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