Actions 3D 102 km
+1009 m/-983 m
04:55
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Longueur et nombre de points 101.79 km
6051 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1008 m
984 m
323 m
148 m
231 m
Date et durée 07 avril 2023
07 avril 2023
12:09:02
04:55:49
07:13:13
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
54.3 km/hau km 44.3
694 m/h1h05m45s
-1598 m/h0h26m14s
km Temps Vitesse Pause 1 05'08" 11.7 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 02'38" 22.8 km/h 4 02'49" 21.4 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'25" 24.8 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 402'24" 9 03'17" 18.3 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 02'17" 26.3 km/h 12 02'52" 20.9 km/h 13 02'07" 28.2 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 04'21" 15 02'48" 21.4 km/h 16 03'08" 19.2 km/h 17 02'06" 28.5 km/h 18 02'05" 28.7 km/h 19 02'14" 26.8 km/h 20 02'10" 27.7 km/h 21 02'28" 24.2 km/h 22 02'18" 26.1 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 02'27" 24.4 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'48" 21.5 km/h 28 02'43" 22 km/h 29 02'23" 25.1 km/h 30 03'12" 18.8 km/h 31 02'23" 25.2 km/h 32 01'49" 33 km/h 33 01'37" 37.3 km/h 34 02'15" 26.6 km/h 35 05'44" 10.5 km/h 36 02'45" 21.8 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'58" 20.2 km/h 39 02'57" 20.4 km/h 40 02'54" 20.7 km/h 41 03'54" 15.4 km/h 42 03'32" 17 km/h 43 02'24" 25.1 km/h 44 04'22" 13.7 km/h 45 01'53" 32 km/h 46 02'26" 24.7 km/h 47 02'18" 26.1 km/h 48 02'56" 20.5 km/h 49 02'41" 22.3 km/h 50 04'19" 13.9 km/h 51 03'43" 16.2 km/h 52 01'40" 35.9 km/h 53 03'44" 16.1 km/h 54 04'32" 13.2 km/h 55 04'25" 13.6 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 04'27" 13.5 km/h 58 04'56" 12.2 km/h 59 02'25" 24.9 km/h 60 02'32" 23.7 km/h 61 02'36" 23.1 km/h 62 03'35" 16.7 km/h 63 03'31" 17.1 km/h 64 02'20" 25.7 km/h 65 03'03" 19.7 km/h 66 03'49" 15.7 km/h 67 02'32" 23.6 km/h 68 02'33" 23.5 km/h 69 05'25" 11.1 km/h 04'14" 70 05'00" 12 km/h 71 02'13" 27.1 km/h 72 04'09" 14.4 km/h 73 02'02" 29.5 km/h 74 02'10" 27.7 km/h 75 04'06" 14.6 km/h 76 07'27" 8 km/h 77 02'34" 23.3 km/h 78 02'25" 24.9 km/h 79 02'13" 27 km/h 80 02'06" 28.5 km/h 81 02'06" 28.6 km/h 82 02'38" 22.7 km/h 83 03'03" 19.7 km/h 84 02'24" 25 km/h 85 03'02" 19.7 km/h 86 02'47" 21.5 km/h 87 02'20" 25.7 km/h 88 03'01" 19.9 km/h 22'14" 89 02'33" 23.6 km/h 90 01'56" 31 km/h 91 02'18" 26.1 km/h 92 01'59" 30.3 km/h 93 02'21" 25.6 km/h 94 01'55" 31.3 km/h 95 03'37" 16.6 km/h 96 03'34" 16.8 km/h 97 02'39" 22.6 km/h 98 03'09" 19 km/h 99 02'15" 26.7 km/h 100 02'03" 29.3 km/h 101 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts4h55m49s
2083 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:35 50 - 99 w 00:42:17 100 - 149 w 01:19:31 150 - 199 w 01:23:19 200 - 249 w 00:32:46 250 - 299 w 00:02:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 264 watts 1m 264 watts 2m 260 watts 5m 254 watts 10m 245 watts 20m 229 watts 40m 207 watts 1h 191 watts
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