Via Vercors entre Saint Nizier et Autrans, joli parcours bien balisé (sauf au rond point au départ des gorges de la Bourne). Chemin accessible à tous et vraiment très bien aménagé.
Bien sûr on peut monter en voiture à Saint Nizier ou Lans en Vercors.
Actions 98 km
+1664 m/-1655 m
05:45
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Longueur et nombre de points 97.82 km
6043 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1664 m
1656 m
1204 m
210 m
759 m
Date et durée 19 septembre 2019 09:37
19 septembre 2019 16:30
06:53:52
05:41:11
01:12:41
Vitesse et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
52.4 km/hau km 61.5
557 m/h2h37m03s
-2077 m/h0h38m18s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'53" 20.9 km/h 4 03'24" 17.6 km/h 5 02'55" 20.6 km/h 6 03'04" 19.6 km/h 7 03'08" 19.2 km/h 8 08'00" 7.5 km/h 03'05" 9 07'31" 8 km/h 10 08'53" 6.8 km/h 11 06'20" 9.5 km/h 12 05'49" 10.3 km/h 13 05'51" 10.3 km/h 14 06'44" 8.9 km/h 15 05'30" 10.9 km/h 16 06'01" 10 km/h 03'57" 17 06'51" 8.8 km/h 18 06'31" 9.2 km/h 19 07'08" 8.4 km/h 20 07'49" 7.7 km/h 21 05'32" 10.8 km/h 22 05'39" 10.6 km/h 23 03'41" 16.3 km/h 07'00" 24 02'44" 21.9 km/h 25 02'36" 23 km/h 26 01'39" 36.3 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 05'06" 11.8 km/h 29 02'50" 21.2 km/h 30 03'13" 18.6 km/h 31 05'12" 11.6 km/h 38'32" 32 04'03" 14.8 km/h 33 02'25" 24.8 km/h 34 02'09" 27.9 km/h 35 02'19" 25.9 km/h 36 02'16" 26.5 km/h 37 02'36" 23.1 km/h 38 03'14" 18.6 km/h 39 02'29" 24.2 km/h 40 02'39" 22.7 km/h 05'31" 41 03'39" 16.5 km/h 42 03'06" 19.4 km/h 43 03'56" 15.3 km/h 44 05'00" 12 km/h 45 04'39" 12.9 km/h 46 03'36" 16.6 km/h 47 03'34" 16.8 km/h 48 04'10" 14.4 km/h 49 03'54" 15.4 km/h 50 03'33" 16.9 km/h 51 04'30" 13.3 km/h 52 04'43" 12.7 km/h 53 05'58" 10 km/h 54 03'05" 19.4 km/h 55 02'46" 21.7 km/h 56 04'57" 12.1 km/h 12'04" 57 03'37" 16.6 km/h 58 02'05" 28.7 km/h 59 05'49" 10.3 km/h 60 05'19" 11.3 km/h 61 04'41" 12.8 km/h 62 01'47" 33.6 km/h 63 01'19" 45.5 km/h 64 01'24" 42.8 km/h 65 03'17" 18.3 km/h 66 01'49" 33 km/h 67 01'41" 35.7 km/h 68 02'00" 30.1 km/h 69 01'56" 30.9 km/h 70 02'16" 26.4 km/h 71 02'07" 28.5 km/h 72 01'56" 31.1 km/h 73 01'27" 41.4 km/h 74 01'28" 41.1 km/h 75 01'23" 43.4 km/h 76 01'30" 40 km/h 77 01'22" 44.1 km/h 78 01'23" 43.1 km/h 79 01'26" 41.8 km/h 80 01'24" 42.8 km/h 81 01'29" 40.3 km/h 82 01'20" 44.9 km/h 83 02'19" 25.9 km/h 02'32" 84 02'54" 20.7 km/h 85 02'49" 21.3 km/h 86 02'23" 25.3 km/h 87 02'22" 25.4 km/h 88 02'17" 26.3 km/h 89 02'34" 23.4 km/h 90 02'24" 25 km/h 91 02'19" 25.9 km/h 92 02'48" 21.4 km/h 93 03'10" 19 km/h 94 02'34" 23.4 km/h 95 02'25" 24.9 km/h 96 02'39" 22.7 km/h 97 02'50" 21.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts5h41m11s
2404 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:55 50 - 99 w 00:39:18 100 - 149 w 01:27:04 150 - 199 w 02:25:11 200 - 249 w 00:10:33 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 224 watts 2m 219 watts 5m 211 watts 10m 190 watts 20m 175 watts 40m 166 watts 1h 158 watts Plus Affiché 1350 fois, téléchargé 195 fois
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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