Sortie au départ de creuzier-le-vieux pas mal de grimpette,point d eau cimetière de creuzier-le-vieux le neuf et celui du vernet
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 38.05 km
1741 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1209 m
1197 m
492 m
256 m
358 m
Date et durée 18 juin 2017 08:59
18 juin 2017 13:00
04:00:50
03:57:38
00:03:12
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
18.6 km/hau km 14.5
715 m/h1h20m01s
-887 m/h1h03m31s
km Temps Vitesse Pause 1 07'11" 8.4 km/h 2 04'36" 13 km/h 3 05'00" 12 km/h 4 05'07" 11.7 km/h 5 05'36" 10.7 km/h 6 04'52" 12.3 km/h 7 05'55" 10.1 km/h 8 05'10" 11.6 km/h 9 06'46" 8.9 km/h 10 06'05" 9.9 km/h 11 06'03" 9.9 km/h 12 05'30" 10.9 km/h 13 06'31" 9.2 km/h 14 05'21" 11.2 km/h 15 05'36" 10.7 km/h 16 06'33" 9.2 km/h 17 05'06" 11.8 km/h 18 05'41" 10.6 km/h 19 05'51" 10.3 km/h 20 07'42" 7.8 km/h 21 06'14" 9.6 km/h 22 06'52" 8.7 km/h 23 06'39" 9 km/h 24 06'18" 9.5 km/h 25 05'56" 10.1 km/h 26 08'14" 7.3 km/h 27 06'17" 9.5 km/h 28 09'12" 6.5 km/h 29 05'30" 10.9 km/h 03'12" 30 06'05" 9.9 km/h 31 05'46" 10.4 km/h 32 05'51" 10.3 km/h 33 07'31" 8 km/h 34 08'55" 6.7 km/h 35 07'38" 7.9 km/h 36 05'48" 10.4 km/h 37 06'04" 9.9 km/h 38 06'13" 9.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h57m38s
1857 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:56 50 - 99 w 01:07:15 100 - 149 w 01:19:25 150 - 199 w 00:33:22 200 - 249 w 00:23:35 250 - 299 w 00:14:47 300 - 349 w 00:03:19 + 350 w 00:02:03
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 421 watts 1m 405 watts 2m 332 watts 5m 263 watts 10m 207 watts 20m 192 watts 40m 169 watts 1h 158 watts
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Cartes IGN correspondantes