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Trail des lions 2017 (Trail)

Parcours de 16 kms du tail des lions 2017
Partant des tourelles à Vernon/arrivée aux tourelles
beau parcours technique si le temps est humide. Sinon sans trop de difficultés sur le 16 kms
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16km
+324m/-324m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.6 km
5674 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
323 m
325 m
140 m
19 m
93 m

Date et durée

26 novembre 2017
09:59
26 novembre 2017
11:34
01h34m33s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 14.5

658 m/h
0h21m04s

-860 m/h
0h14m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
1h34m33s

625 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:4250 - 99 w00:49:58100 - 149 w00:28:32150 - 199 w00:08:18200 - 249 w00:03:37250 - 299 w00:02:47300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m300 watts2m274 watts5m239 watts10m166 watts20m133 watts40m116 watts1h121 watts

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Itinéraires Trail autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
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Vernon (2113O)