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TRAIL DE VERNON Trail

Parcours du Trail et du canitrail
Denivelé ne correspond pas Il faut compter 375m de D+.
Depart des tourelles direction les coteaux de Giverny
Actions
17 km
+362 m/-359 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.73 km
6672 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
361 m
360 m
139 m
10 m
73 m

Date et durée

03 mars 2019
09:57
03 mars 2019
11:49
01h51m11s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 14.1

674 m/h
0h25m58s

-845 m/h
0h21m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
1h51m11s

711 Cal
384 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3350 - 99 w01:01:54100 - 149 w00:25:25150 - 199 w00:15:19200 - 249 w00:05:18250 - 299 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s297 watts1m268 watts2m234 watts5m194 watts10m158 watts20m143 watts40m122 watts1h124 watts

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589733 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Vernon · Les plus belles randonnées autour de Vernon
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2013SB - EVREUX / VERNON 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine