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2016.10.24 (Cyclotourisme)

Epernon, Raizeux, Poigny la foret (sortie avec mon fils)
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42km
+179m/-185m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.16 km
1152 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
179 m
185 m
180 m
108 m
141 m

Date et durée

24 octobre 2016
17:08
24 octobre 2016
18:46
01h38m23s

Vitesse et denivelés horaires

25.7 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 0.8

988 m/h
0h02m13s

-817 m/h
0h04m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

155 Watts
1h38m23s

877 Cal
535 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3250 - 99 w00:05:53100 - 149 w00:29:12150 - 199 w00:35:19200 - 249 w00:16:47250 - 299 w00:02:10300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m412 watts2m317 watts5m207 watts10m177 watts20m169 watts40m167 watts1h160 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Raizeux · Les plus belles randonnées autour de Raizeux
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