Parcours créé sur Trace de Trail
Actions 3D 27.4 km
+873 m
/-869 m 02:24
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Longueur et nombre de points 27.36 km
2882 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
873 m
869 m
1186 m
669 m
886 m
Date et durée 26 décembre 2024 09:21
26 décembre 2024 11:45
02:24:03
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
49.5 km/hau km 25.3
996 m/h0h46m18s
-822 m/h0h59m54s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 2 04'53" 12.3 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 05'10" 11.6 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 03'50" 15.7 km/h 7 03'07" 19.2 km/h 8 03'56" 15.2 km/h 9 07'49" 7.7 km/h 10 07'21" 8.2 km/h 11 13'25" 4.5 km/h 12 09'34" 6.3 km/h 13 05'24" 11.1 km/h 14 04'26" 13.5 km/h 15 05'42" 10.5 km/h 16 04'37" 13 km/h 17 07'26" 8.1 km/h 18 07'24" 8.1 km/h 19 06'50" 8.8 km/h 20 04'45" 12.6 km/h 21 03'56" 15.2 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 04'33" 13.2 km/h 24 05'46" 10.4 km/h 25 03'44" 16 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'58" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts2h24m03s
950 Cal396 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:57 50 - 99 w 00:10:45 100 - 149 w 00:11:42 150 - 199 w 00:10:45 200 - 249 w 00:08:18 250 - 299 w 00:07:45 300 - 349 w 00:06:51 + 350 w 00:13:06
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 634 watts 1m 604 watts 2m 574 watts 5m 542 watts 10m 482 watts 20m 344 watts 40m 320 watts 1h 274 watts
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