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biker78460 le 17.12.2022

OC-Gif-G2-Maincourt

Randonnée VTT de Gif sur Yvette à Maincourt.
- Encadrant: Philippe T
- Dénivelé barométrique: 527 m

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3D

37.2 km

+485 m/-485 m

03:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

37.16 km

3074 pts

Denivelé et altitude

484 m

486 m

174 m

63 m

117 m

Date et durée

17 décembre 2022
13:10

17 décembre 2022
17:02

03:51:11

03:04:44

00:46:27

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 29.6

430 m/h
0h43m52s

-1050 m/h
0h19m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
3h04m44s

704 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 116 fois et téléchargée 30 fois depuis le 18.12.22 10:46

9914830 [Légende]

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