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Un rubi dans le ciansVTT

sortie panoramique sur les balcons du cians suivie de la descente du collet de la vigude jusqu'a rubi
Actions
35 km
+1524 m/-2172 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.38 km
3091 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1524 m
2173 m
1965 m
626 m
1475 m

Date et durée

25 juin 2016
09:34
25 juin 2016
18:40
09h05m28s
6h24m59s
02h40m29s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

28.7 km/h
au km 17.9

391 m/h
3h45m08s

-1029 m/h
2h03m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
6h24m59s

1355 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:01:1250 - 99 w01:12:28100 - 149 w01:15:29150 - 199 w00:34:46200 - 249 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s208 watts1m196 watts2m189 watts5m174 watts10m168 watts20m143 watts40m137 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Pierlas · Les plus belles randonnées autour de Pierlas
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour 3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3641OT - Moyen Var