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Montée vers Le Bessat (Course à pied)

Départ du quartier portail rouge à Saint Etienne en direction de Rochetaillée. Au bout de 300-400 m prendre la route sur votre gauche qui se transforme en chemin et l'avanture commence.
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30km
+1207m/-1153m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.45 km
5532 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1206 m
1154 m
1123 m
561 m
880 m

Date et durée

26 juillet 2015
07:02
26 juillet 2015
10:50
03h48m28s
3h47m05s
00h01m23s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 13

607 m/h
1h50m32s

-946 m/h
1h07m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
3h47m05s

1717 Cal
454 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1050 - 99 w01:03:41100 - 149 w01:14:28150 - 199 w00:59:51200 - 249 w00:15:53250 - 299 w00:01:41300 - 349 w00:02:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m337 watts2m331 watts5m240 watts10m199 watts20m185 watts40m161 watts1h150 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
https://www.visugpx.com/boM9WuiEuy
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