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Voies verte Ille et Rance > 16 septCyclotourisme

Actions
3D
48.8 km
+124 m/-128 m
04:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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15 sept Redon 115 sept Redon 215 sept Rennes16 sept17 sept19 sept20 sept21 sept21 sept St-MaloEtape 0 RennesEtape 0: RedonEtape 1: Redon-MessacEtape 2: Messac-RennesEtape 3: Rennes-QuébriacEtape 4: Québriac-DinanEtape 5 :Dinan-Dinard

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Longueur et nombre de points

48.77 km
1318 pts
29 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
124 m
128 m
52 m
5 m
12 m

Date et durée

16 septembre 2010
09:14
16 septembre 2010
16:37
07:23:26
04:11:59
03:11:27

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 18.4

361 m/h
0h08m22s

-852 m/h
0h02m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

36 Watts
4h11m59s

522 Cal
124 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:4450 - 99 w01:40:17100 - 149 w00:03:57200 - 249 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m149 watts2m109 watts5m97 watts10m81 watts20m78 watts40m71 watts1h69 watts

Plus

Affichée 5954 fois et téléchargée 257 fois depuis le 16.08.16 14:59
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