Actions 3D 78.4 km
+558 m/-558 m
03:06
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Longueur et nombre de points 78.45 km
2842 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
558 m
284 m
94 m
147 m
Date et durée 27 juin 2020
27 juin 2020
03:07:56
03:06:25
00:01:31
Vitesses et denivelés horaires 25.2 km/hDétail »
41.8 km/hau km 19.4
784 m/h0h19m18s
-1636 m/h0h11m07s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.5 km/h 2 02'26" 24.6 km/h 3 02'23" 25.1 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'20" 25.8 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'07" 28.4 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'20" 25.6 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 02'15" 26.8 km/h 12 02'10" 27.6 km/h 13 02'36" 23 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 04'26" 13.5 km/h 17 03'47" 15.8 km/h 18 03'12" 18.8 km/h 19 01'39" 36.5 km/h 20 01'44" 34.6 km/h 21 02'10" 27.8 km/h 22 01'59" 30.2 km/h 23 02'18" 26.1 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 25 02'11" 27.4 km/h 26 02'08" 28.2 km/h 27 02'15" 26.7 km/h 28 02'04" 29.1 km/h 29 02'16" 26.5 km/h 30 02'15" 26.7 km/h 31 02'11" 27.5 km/h 32 02'20" 25.8 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 02'00" 29.9 km/h 35 02'03" 29.3 km/h 36 02'06" 28.7 km/h 37 02'13" 27 km/h 38 02'37" 22.9 km/h 39 02'52" 20.9 km/h 40 02'57" 20.3 km/h 41 03'11" 18.9 km/h 42 02'37" 22.9 km/h 43 01'59" 30.3 km/h 44 01'43" 34.9 km/h 45 02'18" 26.2 km/h 46 02'11" 27.4 km/h 47 02'41" 22.3 km/h 01'31" 48 03'06" 19.3 km/h 49 02'54" 20.7 km/h 50 01'59" 30.3 km/h 51 03'48" 15.8 km/h 52 01'42" 35.2 km/h 53 02'08" 28 km/h 54 01'54" 31.5 km/h 55 01'40" 35.9 km/h 56 01'41" 35.8 km/h 57 01'52" 32 km/h 58 01'41" 35.7 km/h 59 01'41" 35.8 km/h 60 01'41" 35.8 km/h 61 01'52" 32.1 km/h 62 02'16" 26.5 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'42" 22.2 km/h 65 02'18" 26 km/h 66 02'10" 27.7 km/h 67 02'08" 28 km/h 68 02'39" 22.7 km/h 69 02'22" 25.4 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 02'06" 28.5 km/h 72 03'01" 19.9 km/h 73 02'00" 29.9 km/h 74 02'00" 30 km/h 75 02'17" 26.3 km/h 76 02'00" 29.9 km/h 77 03'01" 19.9 km/h 78 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts3h06m25s
1700 Cal547 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:29 50 - 99 w 00:18:05 100 - 149 w 00:39:36 150 - 199 w 00:57:31 200 - 249 w 00:37:29 250 - 299 w 00:13:02 300 - 349 w 00:02:29 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 342 watts 1m 328 watts 2m 293 watts 5m 259 watts 10m 240 watts 20m 207 watts 40m 181 watts 1h 172 watts
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