Saint Symphorien, Maintenon, Nogent-le-Roi
Actions 3D 68.1 km
+308 m/-316 m
02:46
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Longueur et nombre de points 68.09 km
1872 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
308 m
317 m
159 m
60 m
118 m
Date et durée 14 septembre 2016
14 septembre 2016
02:46:31
Vitesses et denivelés horaires 24.5 km/hDétail »
42.2 km/hau km 24.1
862 m/h0h08m39s
-1297 m/h0h05m38s
km Temps Vitesse Pause 1 03'08" 19.2 km/h 2 02'20" 25.7 km/h 3 02'18" 26.1 km/h 4 02'23" 25.1 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 02'09" 27.8 km/h 7 02'03" 29.2 km/h 8 02'27" 24.6 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'33" 23.6 km/h 11 02'33" 23.5 km/h 12 02'12" 27.2 km/h 13 02'19" 25.8 km/h 14 02'14" 26.9 km/h 15 02'03" 29.4 km/h 16 01'48" 33.4 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 02'24" 25 km/h 19 02'27" 24.5 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'35" 23.3 km/h 22 02'21" 25.6 km/h 23 02'26" 24.7 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'20" 25.6 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 02'07" 28.3 km/h 28 02'03" 29.2 km/h 29 02'44" 21.9 km/h 30 02'08" 28.1 km/h 31 02'33" 23.5 km/h 32 02'12" 27.2 km/h 33 02'25" 24.8 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'14" 26.9 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 02'07" 28.3 km/h 40 02'23" 25.1 km/h 41 02'50" 21.2 km/h 42 02'17" 26.4 km/h 43 02'07" 28.4 km/h 44 02'09" 27.9 km/h 45 02'13" 27 km/h 46 03'47" 15.9 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 02'19" 25.8 km/h 49 02'11" 27.4 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 04'51" 12.4 km/h 52 02'55" 20.6 km/h 53 02'56" 20.5 km/h 54 02'14" 27 km/h 55 02'34" 23.3 km/h 56 02'20" 25.6 km/h 57 02'33" 23.5 km/h 58 02'16" 26.4 km/h 59 02'20" 25.8 km/h 60 02'28" 24.4 km/h 61 02'09" 27.9 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 02'22" 25.3 km/h 64 01'58" 30.4 km/h 65 02'34" 23.3 km/h 66 02'18" 26.1 km/h 67 02'37" 23 km/h 68 02'51" 21.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts2h46m31s
1354 Cal488 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:04 50 - 99 w 00:18:35 100 - 149 w 00:55:17 150 - 199 w 00:55:50 200 - 249 w 00:16:28 250 - 299 w 00:01:23 300 - 349 w 00:01:07 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 509 watts 1m 490 watts 2m 323 watts 5m 204 watts 10m 176 watts 20m 166 watts 40m 161 watts 1h 152 watts
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