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gt13013 le 30.10.2016

Etoile 30-10-2016 (VTT)

36km
1026m
03:30
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Montade, Caban, Débite, col Ste Anne, Oasis, Jas de Roque, Etoile.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.77 km
1619 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1025 m
1027 m
644 m
140 m
409 m

Date et durée

30 octobre 2016
08:25
30 octobre 2016
13:06
04h40m27s
3h34m05s
01h06m22s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 22.7

445 m/h
2h09m14s

-1269 m/h
0h45m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h34m05s

1005 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:32:2950 - 99 w00:33:14100 - 149 w00:52:14150 - 199 w00:32:22200 - 249 w00:06:06250 - 299 w00:01:16300 - 349 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m287 watts2m222 watts5m173 watts10m162 watts20m147 watts40m127 watts1h110 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/b8h3HHhq50
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