Montade, Caban, Débite, col Ste Anne, Oasis, Jas de Roque, Etoile.
Actions 36 km
+1026 m/-1027 m
03:30
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Longueur et nombre de points 35.77 km
1619 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1025 m
1027 m
642 m
142 m
409 m
Date et durée 30 octobre 2016
30 octobre 2016
04:40:27
03:34:05
01:06:22
Vitesse et denivelés horaires 10 km/hDétail »
36.5 km/hau km 22.8
470 m/h1h59m00s
-1200 m/h0h47m36s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'44" 10.5 km/h 08'40" 2 04'00" 15 km/h 04'31" 3 07'11" 8.3 km/h 4 08'23" 7.2 km/h 05'55" 5 10'12" 5.9 km/h 06'38" 6 07'03" 8.5 km/h 04'53" 7 02'44" 22 km/h 8 05'11" 11.6 km/h 03'02" 9 08'06" 7.4 km/h 10 09'47" 6.1 km/h 11 09'07" 6.6 km/h 03'54" 12 07'15" 8.3 km/h 13 09'45" 6.2 km/h 09'28" 14 03'12" 18.7 km/h 02'49" 15 05'24" 11.1 km/h 16 07'35" 7.9 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 02'47" 21.5 km/h 19 02'27" 24.4 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 04'56" 12.2 km/h 22 08'48" 6.8 km/h 07'07" 23 04'53" 12.3 km/h 04'44" 24 09'05" 6.6 km/h 25 09'01" 6.6 km/h 26 09'53" 6.1 km/h 27 04'13" 14.2 km/h 28 07'41" 7.8 km/h 04'41" 29 04'31" 13.3 km/h 30 03'23" 17.8 km/h 31 03'45" 16 km/h 32 04'51" 12.4 km/h 33 02'49" 21.3 km/h 34 02'56" 20.4 km/h 35 02'42" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts3h34m05s
975 Cal273 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:38 50 - 99 w 00:33:06 100 - 149 w 00:51:50 150 - 199 w 00:32:54 200 - 249 w 00:06:06 250 - 299 w 00:01:09 300 - 349 w 00:00:36 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 288 watts 2m 252 watts 5m 212 watts 10m 183 watts 20m 165 watts 40m 145 watts 1h 139 watts Plus Affiché 929 fois, téléchargé 42 fois
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