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patrick.darre312 le 18.07.2023

Sortie gravel le matin

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3D

35.2 km

+131 m/-143 m

01:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

35.17 km

5434 pts

Denivelé et altitude

130 m

143 m

192 m

138 m

166 m

Date et durée

18 juillet 2023
06:55

18 juillet 2023
17:44

10:49:14

01:32:19

09:16:55

Vitesses et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

52.7 km/h
au km 27.7

737 m/h
0h05m40s

-1320 m/h
0h04m07s

Fréquence cardiaque

77 bpm

162 bpm

100 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
1h32m19s

698 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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