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Matt le 12.05.2019

Buc-Mérantaise 35km / 406D+VTT

Actions
35 km
+406 m/-416 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.65 km
12133 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
406 m
417 m
167 m
102 m
148 m

Date et durée

12 mai 2019
08:42
12 mai 2019
12:04
03:22:14
02:59:25
00:22:49

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 8.9

357 m/h
0h42m14s

-706 m/h
0h21m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h59m25s

661 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5150 - 99 w00:45:59100 - 149 w00:34:47150 - 199 w00:15:45200 - 249 w00:01:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m224 watts2m187 watts5m170 watts10m166 watts20m130 watts40m110 watts1h104 watts

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9012623 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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