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vr sortie du mercredi (Cyclotourisme)

tres beau circuit avec quelques bosses au départ,routes avec peu de circulation.
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82km
+525m/-519m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

82.45 km
3115 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
525 m
520 m
96 m
-1 m
43 m

Date et durée

20 septembre 2017
16:01
20 septembre 2017
19:20
03h18m45s

Vitesse et denivelés horaires

24.9 km/h
Détail »

43.3 km/h
au km 56

756 m/h
0h20m16s

-1340 m/h
0h12m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

150 Watts
3h18m45s

1716 Cal
518 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4150 - 99 w00:19:15100 - 149 w00:44:45150 - 199 w01:16:38200 - 249 w00:34:44250 - 299 w00:04:44300 - 349 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m313 watts2m274 watts5m217 watts10m190 watts20m182 watts40m168 watts1h163 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
https://www.visugpx.com/aXdQYdX2WQ
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Ancenis (1322E) Riaille   Ligne (1322O) Geste (1323E) Vallet (1323O) Varades (1422O) Beaupreau (1423O)