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autour de Garonne (VTT)

Une belle randonnée de 30KM autour de la Garonne du pont de Gagnac au pont de Blagnac
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36km
+75m/-70m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

35.59 km
2371 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
75 m
70 m
154 m
113 m
132 m

Date et durée

28 mars 2016
14:01
28 mars 2016
17:02
03h01m05s
2h41m10s
00h19m55s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 24.8

443 m/h
0h05m49s

-785 m/h
0h01m40s

Fréquence cardiaque

74 bpm
139 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:57:39FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:32FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h41m10s

563 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:3250 - 99 w01:03:03100 - 149 w00:26:50150 - 199 w00:03:10200 - 249 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s206 watts1m191 watts2m148 watts5m138 watts10m101 watts20m88 watts40m82 watts1h73 watts

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8410920 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Blagnac · Les plus belles randonnées autour de Blagnac
https://www.visugpx.com/aXJt8T6lxA
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Toulouse Foret de Bouconne (2043ET)