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rando 35 km QuillebeufVTT

sortie vtt du Bolbec VTT Aventure 26/11/2017
Actions
35 km
+517 m/-517 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.07 km
1389 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
517 m
518 m
123 m
-8 m
63 m

Date et durée

26 novembre 2017
08:27
26 novembre 2017
11:40
03:13:07
02:51:09
00:21:58

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 30.9

413 m/h
0h48m18s

-1001 m/h
0h19m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h51m09s

752 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:5650 - 99 w00:42:23100 - 149 w00:34:15150 - 199 w00:23:37200 - 249 w00:01:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m203 watts2m198 watts5m179 watts10m166 watts20m133 watts40m96 watts1h90 watts

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9715334 [Légende]
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1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine