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Itinéraire bord de seine Gravenchon-Honfleur-Le Havre (Cyclotourisme)

Itinéraire d'une 50aine de km à vélo, à plat longeant la Seine jusqu'au Havre
Options
94km
+310m/-299m
06:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

94.05 km
2252 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
309 m
299 m
53 m
1 m
11 m

Date et durée

14 juin 2018
15:09
14 juin 2018
21:26
06h17m08s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 6.3

709 m/h
0h11m56s

-595 m/h
0h10m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
6h17m08s

1181 Cal
188 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:03:0150 - 99 w02:43:19100 - 149 w00:21:33150 - 199 w00:06:34200 - 249 w00:00:53250 - 299 w00:00:13300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s630 watts1m402 watts2m302 watts5m162 watts10m108 watts20m82 watts40m73 watts1h68 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Étienne-du-Rouvray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-du-Rouvray
https://www.visugpx.com/Zn7yV6mrd7
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