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La Jean Racine 2016 35kmVTT

Randonnée "Jean Racine 2016" parcours 35km
Actions
34 km
+776 m/-778 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.01 km
1419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
776 m
779 m
182 m
55 m
132 m

Date et durée

10 avril 2016
08:31
10 avril 2016
12:18
03h47m12s
3h30m12s
00h17m00s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 1.2

484 m/h
1h24m02s

-796 m/h
0h47m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
3h30m12s

864 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:2050 - 99 w00:36:14100 - 149 w00:30:48150 - 199 w00:19:18200 - 249 w00:10:32250 - 299 w00:06:00300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m316 watts2m245 watts5m187 watts10m162 watts20m133 watts40m94 watts1h84 watts

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