Actions 3D 90.7 km
+722 m/-701 m
03:37
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Longueur et nombre de points 90.71 km
12909 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
721 m
701 m
328 m
151 m
212 m
Date et durée 24 mai 2024
24 mai 2024
10:39:16
03:37:06
07:02:10
Vitesses et denivelés horaires 25.1 km/hDétail »
63.5 km/hau km 50.1
797 m/h0h39m58s
-2245 m/h0h12m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16 km/h 2 02'45" 21.9 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 02'21" 25.6 km/h 7 02'15" 26.6 km/h 8 03'28" 17.3 km/h 420'31" 9 02'53" 20.8 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 02'11" 27.6 km/h 13 02'03" 29.2 km/h 14 02'16" 26.5 km/h 01'39" 15 02'27" 24.4 km/h 16 02'15" 26.7 km/h 17 02'18" 26 km/h 18 02'08" 28.1 km/h 19 02'11" 27.6 km/h 20 02'06" 28.5 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 02'42" 22.2 km/h 23 02'33" 23.6 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 02'09" 27.9 km/h 26 01'56" 31.1 km/h 27 02'47" 21.5 km/h 28 02'10" 27.6 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 30 01'59" 30.3 km/h 31 02'27" 24.6 km/h 32 01'53" 31.8 km/h 33 01'54" 31.5 km/h 34 01'42" 35.2 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 02'23" 25.2 km/h 37 02'07" 28.4 km/h 38 02'23" 25.1 km/h 39 01'25" 42.4 km/h 40 02'19" 25.9 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 03'21" 17.9 km/h 43 05'09" 11.6 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 02'20" 25.6 km/h 46 02'19" 25.8 km/h 47 01'22" 44 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 01'37" 37.2 km/h 51 02'02" 29.6 km/h 52 02'03" 29.2 km/h 53 03'04" 19.6 km/h 54 02'38" 22.7 km/h 55 04'15" 14.1 km/h 56 02'09" 28 km/h 57 02'22" 25.4 km/h 58 02'06" 28.5 km/h 59 02'16" 26.4 km/h 60 02'20" 25.6 km/h 61 01'33" 38.6 km/h 62 02'19" 26 km/h 63 02'35" 23.2 km/h 64 02'31" 23.8 km/h 65 02'11" 27.4 km/h 66 01'53" 32 km/h 67 01'23" 43.4 km/h 68 01'39" 36.4 km/h 69 01'39" 36.5 km/h 70 02'35" 23.2 km/h 71 01'57" 30.8 km/h 72 01'59" 30.2 km/h 73 02'03" 29.2 km/h 74 02'17" 26.3 km/h 75 02'01" 29.7 km/h 76 02'14" 26.9 km/h 77 02'03" 29.2 km/h 78 02'20" 25.7 km/h 79 02'21" 25.5 km/h 80 02'30" 24.1 km/h 81 01'56" 31.1 km/h 82 01'59" 30.1 km/h 83 01'51" 32.4 km/h 84 03'21" 17.9 km/h 85 02'11" 27.4 km/h 86 02'28" 24.3 km/h 87 02'22" 25.3 km/h 88 02'32" 23.6 km/h 89 02'26" 24.7 km/h 90 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 120 Watts3h37m06s
1500 Cal414 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:52 50 - 99 w 00:28:05 100 - 149 w 01:11:42 150 - 199 w 00:40:25 200 - 249 w 00:21:29 250 - 299 w 00:07:09 300 - 349 w 00:01:50 + 350 w 00:01:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 409 watts 1m 349 watts 2m 293 watts 5m 238 watts 10m 224 watts 20m 199 watts 40m 172 watts 1h 170 watts
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