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jnavelo le 12.07.2019

2019-07-07-08-42-15 on GPSies.com (Cyclotourisme)

75km
+329m/-337m
02:45
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sortie la plus rapide de l'année peu de vent,route facile,malgré les longs faux plats

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

74.86 km
2346 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
337 m
101 m
25 m
66 m

Date et durée

07 juillet 2019
10:42
07 juillet 2019
13:20
02h38m17s

Vitesse et denivelés horaires

28.4 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 69.6

796 m/h
0h07m16s

-1565 m/h
0h03m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

199 Watts
2h38m17s

1811 Cal
687 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:2150 - 99 w00:08:06100 - 149 w00:23:34150 - 199 w00:51:32200 - 249 w00:30:18250 - 299 w00:26:29300 - 349 w00:13:15+ 350 w00:01:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s358 watts1m355 watts2m352 watts5m328 watts10m320 watts20m309 watts40m279 watts1h261 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
https://www.visugpx.com/ZUH1ze2Pou
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