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MSE ardbike AL K29D900VTT

Mours-Saint-Eusèbe : Cross agrémenté de singles bien ludiques, portions de liaisons qui permettent de papoter, terrain juste bon,
Pas de portage, possiblement du poussage .... D+ baro affiché sur Orégon = 918D+
(Topo emprunté aux Ardbike valentinois, merci pour le partage)
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29 km
+959 m/-967 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.13 km
2098 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
958 m
967 m
363 m
173 m
265 m

Date et durée

22 février 2020
09:39
22 février 2020
13:11
03:32:36
02:49:44
00:42:52

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 17.2

621 m/h
1h13m26s

-1078 m/h
0h41m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h49m44s

973 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:0550 - 99 w00:15:15100 - 149 w00:15:44150 - 199 w00:20:14200 - 249 w00:18:50250 - 299 w00:11:16300 - 349 w00:04:40+ 350 w00:01:27

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s396 watts1m374 watts2m348 watts5m244 watts10m240 watts20m179 watts40m156 watts1h140 watts

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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin