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61 km Pont AudemerVTT

rando pommiers et chaumieres 2017 organisée par l'ACPA
très beau parcours avec beaucoup de bois, du technique et ludique
Actions
61 km
+1061 m/-1062 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

60.93 km
4379 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1061 m
1063 m
125 m
8 m
77 m

Date et durée

25 mai 2017
10:21
25 mai 2017
14:24
04:03:05
03:47:50
00:15:15

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 2.6

698 m/h
0h56m09s

-1355 m/h
0h29m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
3h47m50s

1389 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2250 - 99 w00:37:37100 - 149 w00:59:17150 - 199 w00:41:06200 - 249 w00:15:43250 - 299 w00:06:16300 - 349 w00:00:55+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s418 watts1m406 watts2m386 watts5m338 watts10m224 watts20m189 watts40m159 watts1h146 watts

Plus

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15725169 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pont-Audemer · Les plus belles randonnées autour de Pont-Audemer
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1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1812SB - Brionne / Cormeilles 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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