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Papypy le 13.07.2017

Triathlon Fitdays MGEN Montpelier : course à pied (aller 2 tours retour) (Course à pied)

3km
00:15
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Triathlon Fitdays MGEN Montpelier : course à pied (aller 2 tours retour)

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Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

2.81 km
183 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
23 m
17 m
20 m

Date et durée

12 juillet 2017
17:03
12 juillet 2017
17:20
00h16m41s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 2.6

Fréquence cardiaque

166 bpm
202 bpm

182 bpm
102% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:01:44FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:14:49FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
0h16m41s

77 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:16:30

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s94 watts1m93 watts2m90 watts5m84 watts10m80 watts20m66 watts40m33 watts1h22 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Montpellier · Les plus belles randonnées autour de Montpellier
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Montpellier Palavas-Les-Flots (2743ET)