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biker78460 le 16.12.2018

Chevreuse - Les Vaux de Cernay 35km

rando VTT de Chevreuse aux Vaux de Cernay via Maincourt et Les Layes.
35km - 550m D+

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3D

34.9 km

+547 m/-542 m

01:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.92 km

4034 pts

Denivelé et altitude

546 m

542 m

185 m

77 m

139 m

Date et durée

16 décembre 2018
09:38

16 décembre 2018
11:23

01:44:55

Vitesses et denivelés horaires

20 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 18.1

837 m/h
0h23m11s

-1723 m/h
0h10m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
1h44m55s

793 Cal
454 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 394 fois et téléchargée 35 fois depuis le 23.12.18 09:49

9013328 [Légende]

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