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Autour de Raon l'Etape (VTT)

départ stade du Robin, la Criquette, l'oratoire du Bon Dieu, la Trouche, Saint Blaise, massif de Repy, passerelle de la Meurthe
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32km
+563m/-552m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.69 km
1358 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
563 m
552 m
549 m
277 m
365 m

Date et durée

30 septembre 2015
14:13
30 septembre 2015
16:27
02h13m31s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

36 km/h
au km 29.1

678 m/h
0h45m36s

-1347 m/h
0h21m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h13m31s

780 Cal
350 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:0150 - 99 w00:20:33100 - 149 w00:17:06150 - 199 w00:21:58200 - 249 w00:08:55250 - 299 w00:06:27300 - 349 w00:05:05+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s794 watts1m481 watts2m338 watts5m314 watts10m255 watts20m199 watts40m146 watts1h137 watts

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Itinéraires VTT autour de Raon-l'Étape · Les plus belles randonnées autour de Raon-l'Étape
https://www.visugpx.com/YrkId5tFmO
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