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bricoleboy le 25.07.2016

SM_VTT-FFC-20_le 25/07/16 (VTT)

20km
447m
01:45
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sortie officiel du perigord noir VTT-FFC 20
au depart de CARLUX.
annoncé pour 20,8 kms et 960 de D , je les trouve tres optimiste sur le D

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

le tracé est intéressant mais malheureusement comme beaucoup de parcours en Périgord semble être obligé de passer par un tas de départementale tellement les bois sont privé



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Longueur et nombre de points

20.27 km
1182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
445 m
254 m
132 m
186 m

Date et durée

25 juillet 2016
10:00
25 juillet 2016
11:58
01h57m12s
1h48m56s
00h08m16s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 19.3

465 m/h
0h43m39s

-1278 m/h
0h16m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
1h48m56s

502 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:5250 - 99 w00:23:20100 - 149 w00:26:53150 - 199 w00:13:49200 - 249 w00:03:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m222 watts2m208 watts5m163 watts10m139 watts20m120 watts40m101 watts1h91 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Carlux · Les plus belles randonnées autour de Carlux
https://www.visugpx.com/YqgQlWr4TG
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