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bricoleboy le 25.07.2016

SM_VTT-FFC-20_le 25/07/16VTT

sortie officiel du perigord noir VTT-FFC 20
au depart de CARLUX.
annoncé pour 20,8 kms et 960 de D , je les trouve tres optimiste sur le D
Actions
20 km
+447 m/-445 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

le tracé est intéressant mais malheureusement comme beaucoup de parcours en Périgord semble être obligé de passer par un tas de départementale tellement les bois sont privé



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Longueur et nombre de points

20.27 km
1182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
445 m
253 m
132 m
186 m

Date et durée

25 juillet 2016
10:00
25 juillet 2016
12:02
02:02:00
01:48:56
00:13:04

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 19.4

476 m/h
0h40m37s

-1274 m/h
0h16m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
1h48m56s

500 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3050 - 99 w00:23:12100 - 149 w00:27:15150 - 199 w00:13:42200 - 249 w00:03:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m222 watts2m208 watts5m174 watts10m161 watts20m140 watts40m131 watts1h123 watts

Plus

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6912357 [Légende]
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