2019 06 09 l'ile d'amour
sortie vélo en famille
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Longueur et nombre de points
21.8 km
447 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
109 m
98 m
230 m
214 m
224 m
Date et durée
09 juin 2019
15:34
09 juin 2019
18:11
02h37m02s
2h04m30s
00h32m32s
Vitesse et denivelés horaires
10.5 km/h
Détail »
26.3 km/h
au km 11.6
767 m/h
0h01m17s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 2 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 3 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 4 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 5 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 6 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 7 | 07'32" | 8 km/h | 02'00" |
| 8 | 08'25" | 7.1 km/h | 19'48" |
| 9 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 10 | 07'49" | 7.7 km/h | 03'04" |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 12 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 13 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 14 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 15 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 16 | 06'21" | 9.4 km/h | |
| 17 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 18 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 19 | 04'39" | 12.9 km/h | 07'40" |
| 20 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 21 | 03'01" | 19.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
33 Watts
2h04m30s
238 Cal
115 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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22km
+110m/-98m
02:00
