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28.5 km

+2357 m/-1707 m

08:55
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Longueur et nombre de points

28.49 km

5090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

2357 m

1707 m

3171 m

1541 m

2254 m
Date et durée

05 août 2021
06:52

05 août 2021
17:00

10:08:13

08:55:43

01:12:30
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

71.5 km/h
au km 9.7

429 m/h
5h14m04s

-512 m/h
3h10m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | |
| 12 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 13 | 19'43" | 3 km/h | 03'27" |
| 14 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 15 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 16 | 31'14" | 1.9 km/h | 04'02" |
| 17 | 23'11" | 2.6 km/h | 13'29" |
| 18 | 30'32" | 2 km/h | 02'11" |
| 19 | 20'54" | 2.9 km/h | 22'47" |
| 20 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 21 | 19'01" | 3.2 km/h | 06'33" |
| 22 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'48" |
| 23 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 24 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 25 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 26 | 23'09" | 2.6 km/h | 18'13" |
| 27 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 28 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2016 Cal
226 Cal/h
Plus

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KME
57.7 kilomètres effort
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