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philippe53 le 23.09.2016

Pouilly - Chapelle de Guinchey 23.09.16

Pouilly - Fuissé - Chaintré D 209 - Les Perelles - St-Romain -Col des Carrières - Le Plâtre Durand - Guinchey D 186 - Les Bruyères - Puis Route de Julianas à gauche D 95 - La Chapelle de Guinchay

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3D

13 km

+159 m/-204 m

01:01

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.03 km

1310 pts

Denivelé et altitude

159 m

204 m

327 m

205 m

256 m

Date et durée

23 septembre 2016
15:42

23 septembre 2016
16:47

01:05:30

01:01:20

00:04:10

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 8.6

364 m/h
0h25m05s

-1015 m/h
0h08m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
1h01m20s

203 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1065 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25

396111 [Légende]

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