Pouilly - Fuissé - Chaintré D 209 - Les Perelles - St-Romain -Col des Carrières - Le Plâtre Durand - Guinchey D 186 - Les Bruyères - Puis Route de Julianas à gauche D 95 - La Chapelle de Guinchay
Options 13km
+159m/-204m
01:00
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Length and number of waypoints 13.09 km
1310 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
159 m
204 m
327 m
205 m
257 m
Date et durée 23 septembre 2016 15:42
23 septembre 2016 16:47
01h05m30s
0h57m07s
00h08m23s
Vitesse et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
43 km/hau km 8.5
411 m/h0h20m53s
-936 m/h0h10m02s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'23" 11.2 km/h 2 07'40" 7.8 km/h 00'20" 3 06'08" 9.8 km/h 4 01'58" 30.5 km/h 5 03'38" 16.5 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 01'35" 8 07'52" 7.6 km/h 05'00" 9 02'48" 21.4 km/h 10 02'48" 21.5 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 02'52" 20.9 km/h 13 04'46" 12.6 km/h 01'28"
Puissance moyenne & dépense calorique 63 Watts0h57m07s
206 Cal216 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:24 50 - 99 w 00:16:54 100 - 149 w 00:15:19 150 - 199 w 00:01:25 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 183 watts 1m 152 watts 2m 131 watts 5m 117 watts 10m 109 watts 20m 80 watts 40m 61 watts 1h 59 watts Plus Affiché 717 fois, téléchargé 45 fois
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