Ballade très sympa.
Avec une météo pile comme il faut.
Actions 3D 29.3 km
+458 m/-458 m
02:00
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Longueur et nombre de points 29.29 km
7251 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
458 m
132 m
21 m
72 m
Date et durée 06 décembre 2015 14:54
06 décembre 2015 16:55
02:00:50
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
31.4 km/hau km 16.2
597 m/h0h36m19s
-1119 m/h0h19m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'19" 25.9 km/h 2 03'06" 19.4 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 04'02" 14.9 km/h 5 04'01" 14.9 km/h 6 06'52" 8.7 km/h 7 06'22" 9.4 km/h 8 04'12" 14.3 km/h 9 04'36" 13 km/h 10 04'28" 13.4 km/h 11 05'19" 11.3 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 04'02" 14.9 km/h 15 04'54" 12.3 km/h 16 05'04" 11.9 km/h 17 03'39" 16.4 km/h 18 04'43" 12.7 km/h 19 06'01" 10 km/h 20 05'18" 11.3 km/h 21 03'41" 16.3 km/h 22 03'03" 19.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'46" 21.7 km/h 25 03'16" 18.3 km/h 26 03'13" 18.7 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 04'04" 14.8 km/h 29 03'21" 17.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts2h00m50s
664 Cal330 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:47 50 - 99 w 00:23:07 100 - 149 w 00:23:53 150 - 199 w 00:20:29 200 - 249 w 00:09:29 250 - 299 w 00:01:37 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 359 watts 1m 322 watts 2m 258 watts 5m 182 watts 10m 160 watts 20m 153 watts 40m 127 watts 1h 124 watts
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