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Philippe28 le 10.03.2017

2017.03.10Cyclotourisme

Orphin, Ablis, Prunay en Yvelines, Epernon
Actions
3D
48.3 km
+126 m/-172 m
01:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

48.32 km
1036 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
125 m
173 m
171 m
125 m
153 m

Date et durée

10 mars 2017
16:31
10 mars 2017
18:29
01:57:55

Vitesses et denivelés horaires

24.6 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 25.6

766 m/h
0h01m27s

-1297 m/h
0h02m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

138 Watts
1h57m55s

932 Cal
474 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1950 - 99 w00:14:01100 - 149 w00:53:20150 - 199 w00:35:26200 - 249 w00:08:18250 - 299 w00:01:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m268 watts2m234 watts5m208 watts10m171 watts20m158 watts40m152 watts1h146 watts

Plus

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10814518 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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