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Même physionomie que la veille. Une nette amélioration à partir de l'écluse de Bram avec un chemin plus large et plus roulant qui soulage les bras et le moral. Encore de beaux points de vues jusqu'à Castelnaudary. Pause repas au Ptit Moka, salade généreuse et cassoulet authentique pour les fans....
Des portions très paisible et reposante le long du canal du midi jusqu'un peu avant Villefranche de Lauragais.
Le chemin devient piste cyclable goudronnée à partir de Villefranche mais longe l'autoroute jusqu'à Gardouch, fini la quiétude !
Halte à la chambre d'hôte "La Masquière". Piscine pour se détendre. Repas au restaurant "l'Estanquet", très bon rapport qualité/prix et bonne ambiance au rendez-vous. Pensez à réserver.

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Denivelé et altitude

Date et durée

Vitesses et denivelés horaires

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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