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gillou73 le 16.10.2017

Les Balcons du lac du Bourget (VTT)

59km
1787m
05:00
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Les balcons du lac du Bourget et la boucle du col du Sapenay en VTTAE

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.93 km
4562 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1787 m
1796 m
902 m
223 m
546 m

Date et durée

16 octobre 2017
11:06
16 octobre 2017
16:51
05h44m56s
4h56m36s
00h48m20s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

45.4 km/h
au km 32.6

698 m/h
2h24m13s

-1443 m/h
1h09m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
4h56m36s

1891 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:53:4150 - 99 w00:31:34100 - 149 w00:29:28150 - 199 w00:35:18200 - 249 w00:32:38250 - 299 w00:27:11300 - 349 w00:13:31+ 350 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m362 watts2m323 watts5m304 watts10m256 watts20m218 watts40m196 watts1h181 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Aix-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Aix-les-Bains
https://www.visugpx.com/XcTfehfVm0
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